Fit mit Yoga • Ruth Niedermeier (08102) 729 479 info@fitmityoga.de

Ruhe, Bewegung, Entspannung, Ausgleich mit klassischem Yoga und Thai-Massagen

Wollen Sie wieder ins Spüren kommen? Ruhiger und gelassener durch den Alltag?
Freude und Lebendigkeit entstehen durch einen achtsamen Umgang mit sich selbst. Den Zugang dazu können Sie mit Yoga und Thai-Massagen finden.
Bei mir stehen Sie mit Ihren individuellen Bedürfnissen und Möglichkeiten im Mittelpunkt.
Im vielfältigen Angebot von Yogakursen für jung und alt, Yoga Einzelbegleitungen, Thai-Massagen oder therapeutischen Angeboten ist sicher auch für Sie das Richtige dabei.

Gern begleite ich Sie ein Stück zu sich selbst.

Kommen Sie zum Schnuppern vorbei
Fitmityoga Asanas

Klassisches Yoga

Yoga ist mehr als nur das Üben von Körperstellungen. Yoga ist eigentlich …

Thai Massagen

Thai Massage

Die Traditionelle Thai-Massage setzt sich aus Yogastellungen, Pressur der Energielinien und Meditation …

Ruth Niedermeier Teaser

Beratung

Im Leben läuft nicht immer alles glatt. Es gibt Situationen, die einen herausfordern, in Krisen …

Fitmityoga Kontakt

Hier finden Sie mich

Direkt neben der S-Bahn Haltestellen Höhenkirchen-Siegertsbrunn im Kirchenweg 1 …

Ich freue mich schon

auf deine Thai Massage im neuen Jahr!

Die Massage war göttlich

Vielen Dank nochmal. Ich war zwar müde, aber komplett relaxed, tiefenentspannt.

Alles fühlt sich gut an.

Die Massage hat mir wirklich sehr gut getan! Ich komme gerne wieder.

Mehr als nur Körperstellungen

Liebe Ruth, es tut mir sehr gut, dass das Yoga bei dir mehr als nur Körperhaltungen sind, sondern du die Ernährung und dein vielfältiges Wissen einfließen lässt. Es geht tatsächlich um einen ganzheitlichen Ansatz und die Grundhaltung. Dann geht Vieles besser. Vielen Dank für die schönen Yogastunden!

Mir gefallen die kleinen Yoga-Gruppen

denn dann kann ich mich viel besser darauf einlassen und erhalte die Unterstützung, die mir gut tut.

Endlich eine individuelle Anleitung

Mir hat sehr gut getan, dass ich genau entsprechend meiner Bedürfnisse und meiner Möglichkeiten angeleitet wurde. Vielen Dank, liebe Ruth.